★新潟の地酒とWINE★ 〼さけまる倶楽部・丸山酒店〼
8時少し前より二回目の試走はビンディングペダル&シューズ
部屋の中で練習した甲斐があってスピードプレイはスムーズに脱着
「立ゴケ」が怖いので信号の少ない県道経由で、
新道~夢の森公園~安田の越乃男山さんを左に見て直進し、
矢田から真っすぐ西山町の北野方面に進路をとって
越後線礼拝駅で用を足させて貰って一休み
ここまで順調で立ちゴケなし
楽勝と思いきや石地交差点の信号待ちで左に立ちゴケ(汗)
気を取り直して信号左折で山を越えて石地海岸へ
海を見ながら一休み…
気が付いたら左のクリートカバーが破損脱落していました…
カバー買わないと
ジャージはルコックスポルティフ、
メットはRH+
小休止後は柏崎方面に海岸を進んで、
恐怖の椎谷トンネルを越えて
長い直線道路、ここで若い方に抜かれます
刈羽の東電サービスホールまでの長い坂とトンネルをくぐり抜けて
後は下りとフラットな道
で、悪田交差点で右に立ちゴケ、
左膝擦過傷…
青春の陸上競技場でまた一休み
軽く番神から鯨波を流して70キロ
次は油断しないで早めのリリース
新潟の地酒とWINE さけまる倶楽部フェイスブック
8時少し前より二回目の試走はビンディングペダル&シューズ
部屋の中で練習した甲斐があってスピードプレイはスムーズに脱着
「立ゴケ」が怖いので信号の少ない県道経由で、
新道~夢の森公園~安田の越乃男山さんを左に見て直進し、
矢田から真っすぐ西山町の北野方面に進路をとって
越後線礼拝駅で用を足させて貰って一休み
ここまで順調で立ちゴケなし
楽勝と思いきや石地交差点の信号待ちで左に立ちゴケ(汗)
気を取り直して信号左折で山を越えて石地海岸へ
海を見ながら一休み…
気が付いたら左のクリートカバーが破損脱落していました…
カバー買わないと
ジャージはルコックスポルティフ、
メットはRH+
小休止後は柏崎方面に海岸を進んで、
恐怖の椎谷トンネルを越えて
長い直線道路、ここで若い方に抜かれます
刈羽の東電サービスホールまでの長い坂とトンネルをくぐり抜けて
後は下りとフラットな道
で、悪田交差点で右に立ちゴケ、
左膝擦過傷…
青春の陸上競技場でまた一休み
軽く番神から鯨波を流して70キロ
次は油断しないで早めのリリース
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コメント
コメント一覧 (4)
二回目は右足を外したのに、
外さない左足を着こうとして…(汗)
おっしゃられたように、マイルール作ります。
最初のコケは30キロ、慎重に走って少し慣れた後でした。
やはり早めに外していれば何事もなかったと思います。
次回は意識と体に覚えさせます。
立ちごけ対策としてペダルを外すタインミングを統一する。
例)交差点10mで外すとルールを決め体に刷り込ます。
ぜひ試して見て下さいね~